Que es el Servicio Trainer:

Con nuestros entrenadores podrás aprender a hacer los ejercicios de manera correcta para prevenir las posibles lesiones y hacer tu entrenamiento eficaz.

La sesión de entrenamiento personal dura 1 hora (60 minutos), donde te guiamos, enseñamos y vigilamos todos tus movimientos.

Nuestros servicios:

Entrenamiento individual o en pareja con la máxima eficacia y seguridad para el cliente.

Servicio 100% personalizado y dirigido a cumplir tus objetivos.

Podrás personalizar tus sesiones, progresar en los ejercicios y mejorar siempre con la supervisión y motivación de un profesional.

Tipos de objetivos a trabajar:

Salud: Programa muy recomendable a personas con lesiones/patologías o personas que quieran iniciarse en la práctica de actividad física.

Fitness: Programa perfecto para aquellas personas que buscan a través de la práctica de actividad fisica encontrarse en un estado de forma y de salud optimo.

Rendimiento: Programa propicio para aquellas personas que necesiten un entrenamiento preparatorio para un objetivo o competición concreta.